‘बच्चों के सीखने और साझा करने के लिए 100 स्वास्थ्य संदेश’ 8-14 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए सरल, विश्वसनीय स्वास्थ्य शिक्षा संदेश हैं । इसलिए इसमें 10-14 साल के युवा किशोर शामिल हैं। हमें लगता है कि 10-14 वर्ष के युवा किशोरों को निश्चित रूप से सूचित किया जाना विशेषत: उपयोगी और महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आयु समूह अक्सर अपने परिवार में छोटे बच्चों की देखभाल करता है। साथ ही अपने परिवार की इस तरह सहायता करने के लिए वे जो काम कर रहे हैं उसे मान्यता देना और उसकी प्रशंसा करना महत्वपूर्ण है।

इन 100 संदेशों में 10 प्रमुख स्वास्थ्य विषयों में से प्रत्येक पर 10 संदेश हैं: मलेरिया, अतिसार (डायरिया, दस्त), पोषण, खाँसी-ज़ुकाम और बीमारी, आँत के कीड़े, जल और स्वच्छता, टीकाकरण, एचआईवी और एड्स, दुर्घटनाएँ और चोट, तथा प्रारंभिक शैशव विकास। ये सरल स्वास्थ्य संदेश माता-पिता और स्वास्थ्य शिक्षकों के लिए घर, स्कूलों, क्लबों और क्लिनिकों में बच्चों के साथ उपयोग करने के लिए हैं।

यहां विषय 3 पर 10 संदेश दिए गए हैं: प्रतिरक्षण पर

  1. हर साल दुनिया भर के लाखों माता-पिता अपने बच्चों को टीकाकरण के लिए ले जाकर यह सुनिश्चित करते हैं कि उनके बच्चे मजबूत हों और रोगों से सुरक्षित रहें।
  2. जब आप संक्रामक बीमारी से बीमार होते हैं, तो आपके शरीर में एक छोटा, अदृश्य रोगाणु है। यह रोगाणु अधिक रोगाणु बनाता है और आपके शरीर को अच्छी तरह से काम करने से रोकता है।
  3. आपके शरीर में विशेष सैनिक की तरह संरक्षक हैं जिन्हें रोग-प्रतिकारक कहा जाता है। जब रोगाणु मर जाते हैं, रोग-प्रतिकारक आपके शरीर में फिर से लड़ने के लिए तैयार रहते हैं।
  4. टीकाकरण आपके शरीर में प्रतिजन डालता है (इंजेक्शन या मुंह द्वारा)। एक रोग से लड़ने के लिए वे आपके शरीर को सैनिक जैसे रोग-प्रतिकारक बनाना सिखाते हैं।
  5. कुछ टीके एक से अधिक बार देने की आवश्यकता होती है ताकि आपके शरीर में बीमारी से बचाने के लिए पर्याप्त रोग-प्रतिकारक तैयार हो सकें।
  6. मृत्यु और कष्ट का कारण बनने वाली भयंकर बीमारियों जैसे खसरा, क्षय रोग, डिप्थीरिया, काली खांसी, पोलियो और टेटनस (और अधिक!) से, टीकाकरण से बचा जा सकता है।
  7. अपने शरीर की रक्षा के लिए आपको बीमारी होने से पहले प्रतिरक्षित किया जाना आवश्यक है।
  8. बच्चों की रक्षा करने के लिए शिशुओं का तुरंत टीकाकरण किया जाता है। यदि किसी शिशु का मौका खो जाए तो उन्हें बाद में प्रतिरक्षित किया जा सकता है।
  9. विभिन्न रोगों के लिए अलग-अलग समय पर बच्चों का प्रतिरक्षण किया जा सकता है। पता लगाएं कि आपका समुदाय कब और कहाँ बच्चों का प्रतिरक्षण करता है।
  10. यदि प्रतिरक्षण के दिन शिशु या छोटे बच्चे थोड़ा अस्वस्थ भी हों तो भी उन्हें प्रतिरक्षित किया जा सकता है।

विशेषज्ञ स्वास्थ्य शिक्षकों और चिकित्सकीय विशेषज्ञों द्वारा इन स्वास्थ्य संदेशों की समीक्षा की गई है, और यह ORB स्वास्थ्य वेबसाइट पर उपलब्ध हैं: www.health-orb.org.

यहां उन गतिविधियों के बारे में कुछ सुझाव दिए गए हैं जो बच्चे कर सकते हैं इस विषय को अधिक समझने और अन्य लोगों में यह संदेश बाँटने के लिए।

प्रतिरक्षण: बच्चे क्या कर सकते हैं?

  • प्रतिरक्षण पर हमारी अपनी भाषा और अपने शब्दों में हमारे अपने संदेश बनाएं!
  • यह संदेश याद कर लें, ताकि हम उन्हें कभी भूलें नहीं!
  • अन्य बच्चों और हमारे परिवारों के साथ संदेश साझा करें!
  • प्रतिरक्षण के दिनों के लिए पोस्टर बनाएं और उन्हें ऐसी जगह प्रदर्शित करें जहां हर कोई उन्हें देख सकता है।
  • हमारे गांव में बच्चों को नुकसान पहुंचाने वाले खतरनाक रोगों को रोकने के बारे में एक नाटक बनाएँ।
  • हमारी रक्षा के लिए घातक रोगों से लड़ते हुए सुपरहीरो प्रतिरक्षकों की तस्वीरों के साथ एक कहानी बनाएँ।
  • एक या अधिक बीमारियों का एक पोस्टर बनाएँ जिन्हें टीकाकरण से रोका जा सकता है जैसे डिप्थीरिया, खसरा और रुबेला, काली खाँसी, क्षय रोग, टेटनस और पोलियो।
  • एक नाटक या कहानी बनाओ आँटी बॉडी के बारे मेंजो एक तरह की दयालु, मजबूत रक्षक है जो हमें सुरक्षित और स्वस्थ रखती है।
  • प्रत्येक बीमारी के बारे में जानें और अन्य बच्चों और हमारे परिवारों को बताएँ हमने क्या सीखा है।
  • एक नए बच्चे और उसकी मां के लिए एक विशेष जन्मदिन कार्ड उनके प्रतिरक्षण के समय के साथ बनाओ उन्हें एक खुश और स्वस्थ पहले साल की शुभकामना देने के लिए!
  • उन अन्य कई रोगों के बारे में अधिक पता करें जिनसे प्रतिरक्षण हमारी रक्षा करता है।
  • विकलांग बच्चों की मदद करने के बारे में अधिक जानें।
  • प्रश्नोत्तरी बनाएं और पूछें पता लगाने के लिए कि हम टीकाकरण के बारे में कितना जानते हैं। इसे मित्रों और परिवार के साथ बाँटें।
  • पता लगाएँ कि कौन से प्रतिरक्षण हमें एक से अधिक बार चाहिए। और उन बच्चों को ढूँढ़ने में सहायता करें जिनसे टीकाकरण छूट गया है।
  • पता लगाएं कि रोग की महाशक्तियाँ क्या हैं और इन शक्तियों को कैसे प्रतिरक्षण से हराया जाता है।
  • जाँच करें कि हमारी कक्षा में सभी का और हमारे शिक्षकों का टीकाकरण हो चुका है।
  • पता करें कि कोई विशिष्ट प्रतिरक्षण घटनाएं या दिन और स्वास्थ्य सप्ताह हैं जब सभी बच्चों और शिशुओं को टीकाकरण के लिए ले जाया जा सकता है।
  • पता करें अगर अपने परिवार में किसी का टीकाकरण छूट गया है तो वे अब करवा सकें।
  • अपने देश में प्रतिरक्षण के बारे में पूछें और कब हम प्रतिरक्षण प्राप्त कर सकते हैं।
  • पता करें क्या हमारे परिवार में किसी को हत्यारे रोगों में से कोई हुआ था और पता लगाएं कि उनके साथ क्या हुआ।

अधिक जानकारी के लिए कृपया www.childrenforhealth.org या clare@childrenforhealth.org से संपर्क करें ।

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