Our Messages in Kannada | ಕನ್ನಡ ಲಿಪಿ

ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೆಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ 100 ಆರೋಗ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳು ಸರಳವಾಗಿದ್ದು, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂದೇಶಗಳು 8-14 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿತವಾಗಿವೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಇದು 10-14 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವಿನ ತರುಣಾವಸ್ಥೆಯವರನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. 10-14 ವರ್ಷ ಪ್ರಾಯದ ತರುಣಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವೂ ಹಾಗು ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಸಹಜ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವರು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಈ ನೂರು ಸಂದೇಶಗಳು ಮಲೇರಿಯಾ, ಭೇದಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಕೆಮ್ಮು-ಶೀತ-ಜ್ವರ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಳುಗಳು, ನೀರು ಹಾಗೂ ಶುಚಿತ್ವ, ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಲಸಿಕೆಗಳು, ಎಚ್ಐವಿ ಮತ್ತು ಏಡ್ಸ್, ಹಾಗೂ ಅಪಘಾತಗಳು, ಘಾಯ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಆರಂಭಿಕ ಬೆಳೆವಣಿಗೆಯಂತಹ ಹತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಹತ್ತು ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಸರಳವಾದ ಈ ಸಂದೇಶಗಳು ಪೋಷಕರಿಗೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಜೊತೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕೂಟಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತವೆತ.

ಆರೋಗ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರಿಂದ ವೃದ್ಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಿಮರ್ಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಭಾಷಾಂತರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯತಕ್ಕದ್ದು. ಆರೋಗ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳು ನಿಖರ ಮತ್ತು ಪರಿಷ್ಕೃತವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಕರು ಈ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಅವರ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ರಚನೆಗೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಚೆಗಳನ್ನು ಹಾಗೂ ಇತರೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಬಳಸುವರು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಮರ್ಪಕ ಕೈತೊಳೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಂದೇಶವೊಂದನ್ನು ಕಲಿತ ನಂತರ, ಮಕ್ಕಳು “ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಪಡಲು ಕಾರಣಗಳೇನು?” ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಕೇಳಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವರು ಮತ್ತು ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಗೆಹರಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಒಟ್ಟಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಿರುವರು ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣರಾಗುತ್ತಿರುವುದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಂದೇಶದ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಲಿಕೆಗೆ ಮೌಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದೇಶವು ಚರ್ಚೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯದ್ವಾರವಾಗಿದೆ.

ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷಕರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. ಅಥವಾ, ಮಕ್ಕಳು ಸಂದೇಶವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ನೆರವಾಗಲು, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವಂತಹ ಕ್ರಮವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯ ಸಂದೇಶವೊಂದನ್ನು ಕಲಿತ ಮತ್ತು ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರೊತ್ಸಾಹಿಸಲು ಚಿಕ್ಕಪುಟ್ಟ ಬಹುಮಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ರಿಬ್ಬನ್ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣದ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ತುಂಡನ್ನು ಬಹುಮಾನಗಳಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು. ನಂತರ, ಮಕ್ಕಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕೋಲಿಗೆ ಕಟ್ಟಿ ವರ್ಣಮಯ ಕಾಮನಬಿಲ್ಲಿನ ಕೋಲು ರಚಿಸಿ ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಕಲಿತ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು.

ಕಲಿಕೆಗೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ 100 ಆರೋಗ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಯೂಕೆ ಯಲ್ಲಿನ ಕೆಂಬ್ರಿಡ್ಜ್ ಮೂಲದ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಸರ್ಕಾರೇತರ ಸಂಸ್ಥೆಯಾದ ಚಿಲ್ಡ್ರನ್ ಫಾರ್ ಹೆಲ್ಥ್ ರಚಿಸಿದೆ. ಚಿಲ್ಡ್ರನ್ ಫಾರ್ ಹೆಲ್ಥ್ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಇರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣತ ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಕರು ಹಾಗೂ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರುಗಳು ಪರಿಶೀಲಿಸಿರುವ ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳು ಓ.ಆರ್.ಬಿ. ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಕುರಿತ ವೆಬ್ ತಾಣ (http://orbhealth.com) ದಲ್ಲಿಯೂ ಲಭ್ಯ.

  1. ಶಿಶುಗಳ ಆರೈಕೆ
  2. ಕೆಮ್ಮು, ಶೀತ ಮತ್ತು ಖಾಯಿಲೆ
  3. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆ
  4. ಮಲೇರಿಯಾ
  5. ಭೇದಿ
  6. ನೀರು ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ
  7. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ
  8. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹುಳು ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಹುಳು
  9. ಅಪಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ದುರ್ಘಟನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು
  10. ಎಚ್ಐವಿ ಮತ್ತು ಏಡ್ಸ್